Como tomar banho com um recém-nascido: dicas práticas e seguras

1. Preparando-se para o banho

Tomar banho com um recém-nascido requer uma preparação cuidadosa para garantir a sua segurança e a do bebê. Antes de entrar no chuveiro, reúna todos os itens necessários, incluindo toalha, pano, sabonete neutro para bebês, fralda limpa e roupas limpas para o bebê.

Recomenda-se manter o bebê enrolado em uma toalha macia ou pano até a hora de lavá-lo. Certifique-se de que o banheiro esteja aquecido para evitar que o bebê fique resfriado.

2. Escolhendo uma posição segura

Existem várias maneiras de segurar seu recém-nascido com segurança durante o banho:

• Use uma cadeira de banho ou banco para sentar e segure o bebê com um braço enquanto se lava com o outro.
• Se estiver de pé, segure o bebê firmemente contra o peito, apoiando a cabeça e o pescoço com uma mão enquanto a outra controla a água e o sabão.
• Considere usar uma tipoia de banho para recém-nascidos ou uma cadeira de banho infantil fora do chuveiro para segurança adicional e traga periodicamente o bebê para enxágues rápidos, se necessário.

3. Ajustando a temperatura da água e as configurações do chuveiro

Sempre teste a temperatura da água antes de levar seu bebê para o chuveiro. A temperatura ideal da água é em torno de 37°C (98,6°F). Evite água muito quente ou fria, pois os recém-nascidos são sensíveis às mudanças de temperatura.

Recomenda-se um jato suave de chuveiro. Se o banho for muito forte, pode ser surpreendente ou desconfortável para o bebê.

4. Rotina de banho passo a passo

Siga estas etapas para tomar um banho eficiente com seu recém-nascido:

• Passo 1: Enrole seu bebê em uma toalha para mantê-lo aquecido enquanto você se enxagua rapidamente.
• Passo 2: Molhe o corpo do bebê com uma ducha ou copo de mão, começando do pescoço para baixo.
• Passo 3: Limpe suavemente o bebê com sabonete neutro e uma toalha macia, evitando os olhos e a região umbilical se ainda não estiver cicatrizada.
• Passo 4: Enxágue bem o bebê, certificando-se de que não restem resíduos de sabão.
• Passo 5: Enrole o bebê imediatamente em uma toalha seca e seque suavemente.
• Passo 6: Vista o bebê com fraldas e roupas limpas, mantendo-os aquecidos.

5. Dicas de segurança para manter em mente

Os recém-nascidos requerem precauções extras durante o banho. Tenha estas dicas em mente:

• Nunca deixe o bebê sozinho, mesmo que por alguns segundos.
• Mantenha o chão do banheiro seco para evitar escorregões.
• Tenha um ajudante por perto, se possível, especialmente para recém-nascidos menores de 2 meses.
• Use tapetes antiderrapantes na área do chuveiro.
• Limite o tempo do banho a 5–10 minutos para evitar que o bebê fique com frio.

6. Alternativas para tomar banho juntos

Se tomar banho com seu recém-nascido for estressante, considere estas alternativas:

• Use uma banheira de bebê fora do chuveiro enquanto toma um banho rápido nas proximidades.
• Tome banho depois de alimentar o bebê, quando ele provavelmente vai tirar uma soneca.
• Peça a um parceiro ou membro da família para ajudar a segurar o bebê durante o banho.